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看近照她至少瘦了20斤吧...

腾讯娱乐 2019-07-22 19:36:58 阅 读 : 7586 点 赞 : 588

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来源:橘子娱乐

id:juziyule


瘦了瘦了,李兰迪真的瘦了!



看看这个小细胳膊↓



再看看这个腿↓



妹子真的瘦了不少,远景差点没认出来:



李兰迪出道以后就没少被说“胖”,不能怪网友要求严格,大部分时间她确实看起来“壮”了一点。


《你好,旧时光》的时候,余周周总被截出下面这样的图:




她的脸型上镜实在不太吃香,圆圆的,稍微长点肉就很明显:



尤其是跟男主对比的时候:



校园剧对主角要求很高,“少女感”这种东西是需要脸蛋和身材来维持的:



要不是妹妹的演技足够,她当时可能被嘲的更厉害......


红毯照是最容易暴露身材缺点的,李兰迪的几次红毯照都有点虐:



怀疑摄影师跟她有“仇”,还专门拍了一张脚踝的特写.......



她上过几次综艺节目,真的印证了那句话,“上镜胖十斤”。



有一场她还和沈月同框了,大家都说单看腿的话,沈月赢了.......



印象中李兰迪被吐槽得最厉害的有两次,一次是和胡先煦同台合唱:



一拉近景,双下巴都出来了.......



还有一次是一个线下活动,她跟很多年龄相差无几的小花同台:



那次大家造型都不太好看,偏偏她还穿了很显腿型的紧身裤,视觉效果就是下面这样了......(左边精修对比)



其实李兰迪不是一开始就胖的,小时候除了脸型看起来圆一些,身材很瘦啊:



女生发胖一般是从青春期开始的,如果不控制就会很难减,要是一般人就算了,演员这个职业的要求太严格了,尤其是女演员.......


《梦回大清》曝出路透的时候,李兰迪就成了重点吐槽对象:



作为古装剧的女主,这个身材确实有点不ok.......



前不久她参与录制了《创造营》,和当时的五个女生同框的效果是这样的:



其实单看脸并没输:



然而镜头一转到侧面,她胳膊上的肉就有点抢镜了......



记得排练的时候,有个弟弟还以为她平时穿M码的衣服......



李兰迪本人当然也看得到大家的议论,所以上了大学之后一直在减肥。


她录了vlog,立flag说要减到85斤,给大家看下她某一天的食谱↓


午餐:一盘紫甘蓝,一片西瓜


晚餐:酸奶


健身:三个小时



其他出过镜的食物们:


早餐的饼↓



午餐的西瓜↓



晚餐的玉米:(被她吃完了)



妹妹已经挺克制了,毕竟每天还有那么多课要上......


目前来看,她的减肥效果很明显:



还有视频为证:



同样是古装造型,瘦下来之后又完全是另外一种感觉了.....



不容易啊,希望妹妹继续保持......


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其实这批95后的小花,减起肥来都挺拼的。


张子枫,之前因为造型和体型的原因,无论是官方的活动搭配还是私服,没少被嘲:



然而前段时间参加导演协会年度表彰活动时,镜头里的她不仅脸小了、肩窄了、腿细了,整个人明显瘦了一圈:



工作室的精修图里,锁骨都露出来了。



媒体未修图也只是肤色上黑了点,身形上跟精修图没有太大差别。



再来看看视频里的截图▼



糊到不行的生图▼



和做不了假的动图▼



统统都认证了,张子枫确实是瘦了。



对比图尤为明显▼



最近的机场照也能看出张子枫整个人小了一个号▼



你看脸都变尖了▼



五官突出后,鼻梁都感觉变高了。



再往前翻发现她1月份的时候,腿就已经很细了。



减肥开始的时间应该就是2019年初了,因为2018年12月参加华表奖的时候,张子枫的腿还是略显粗的。



至于减肥方法,妹子没有公开过具体的,唯一能搜到的就是戒掉可乐和巧克力。


行吧,这也挺难了。


文淇,今年才16岁,已经天天嚷嚷着自己胖了:



甚至默默开始了不吃晚饭减肥?


太可怕了,这个年纪戒晚饭应该算“摧残”未成年了吧.......


说实话,这哪里胖了?



其实这段时间真胖了的是欧阳娜娜。



这是她给陈冠希潮牌背心拍的一组宣传照,背和胳膊简直人间真实写照:



来张对比图感受下,一胖就上脸真的想哭:



你说她不减肥么,也不是啊,曾经两个星期就瘦了8斤▼



之前的小号里也全都是和减肥相关的:


什么“好饿好饿啊,但我得忍”↓



记录体重↓



晒食谱↓



vlog里也能看出来,娜娜不怎么吃淀粉,想念炒饭的味道就吃花椰菜炒鱼肉........



运动也没停过:



现在稍稍松懈就被说,估计她又要开始了......



在“欧阳娜娜胖若两人”的那条新闻里,宋祖儿作为对比对象也出镜了:



这位朋友减肥也挺拼,前几天试衣服的时候还因为自己胖气哭了:



不应该啊,她整天在某书分享减肥食谱,吃的老健康了↓


Day1:


早餐:咖啡1杯 小苹果1个 全麦面包1片


午餐:鸡胸肉沙拉1份(配0卡紫苏汁) 拿铁1杯(用脱脂奶粉自制)


加餐:魔芋脆片



Day2:


早餐:拿铁1份 沙拉1份 西红柿1个


午餐:工作餐(水煮虾、水煮西蓝花、鹰嘴豆泥)


加餐:红薯干1袋



......


我猜是因为她太爱吃零食了,再加上长期节食很容易出现像下面这样的报复心理......



心疼这批孩子们,都挺不容易......


不过蔡明老师有句经典名言怎么说的来着,“想吃这碗饭,就别吃那碗饭”,听着有点极端,但确实是事实......


最后一句:


肖战老师说他只能抱起100斤左右的女孩,给大家打打气。


*本文转载自公众号橘子娱乐(juziyule)


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